哈哈，作为一个过来人，我踩过的坑那真是能写一本小册子了。
以前我练完瑜伽，脱下来的衣服随手就叠成方块往衣柜里一塞。
结果呢，每天早上翻箱倒柜，想找那件速干面料的短袖，一抽出来整个衣柜全乱套，连带下面的运动内衣都跟着滑出来。
后来去杭州出差，住在一个练了七八年阿斯汤加的朋友家里。早上五点半她拉我起来晨练，练完我看她收拾垫子和衣服，人家压根不叠，直接把，上衣和裤子分千万别卷成卷，塞进一个带分格的收纳盒里。
我当时还嘴欠问了一句，这样卷着不会皱吗（这个我真没想到，瑜伽服的面料压根不怕卷）。
她白了我一眼说，你叠得再平整，找的时候一翻就全散了，卷起来一目了然，而且卷放比叠放省出差不多三成的垂直空间。
我回家立马试了哦。
就那种某东上三四十块一个的布艺分格收纳盒，深度大概十几厘米，一格放一套。
上衣卷一个筒，裤子卷一个筒，内衣和袜子也各自卷好塞缝隙里。
整个盒子往衣柜抽屉里一搁，早上闭着眼睛摸都能摸到想要的那套。
说实话，一开始我媳妇看我卷衣服还笑话我，说你这跟卷煎饼似的。结果有天早上她赶着去上七点的普拉提课，打开我那个收纳盒，三秒钟抽出上衣和裤子，出门前跟我说了句，诶这个确实快。
核心结论
瑜伽服卷成卷放收纳盒，核心就一个逻辑：减少翻找时的摩擦力。
叠放的衣服互相压着，抽一件带乱一整摞。卷放的衣服每个都是独立小圆柱，彼此之间只有点接触，你抽一个走，旁边的纹丝不动。
拿我自己的数据来说，以前早上找衣服平均要花十五到二十秒，现在五到八秒搞定。
一天省十秒，一年下来就是差不多一个小时。
别小看这点时间，够你多做一组拜日式了。
而且瑜伽服的面料大多是锦纶和氨纶混纺，本身就有很好的回弹性和抗皱性。
含氨纶量在百分之二十左右的瑜伽裤，你卷它个三四年，摊开来照样平整。
反倒是叠出硬折痕，穿在身上那道印子半天消不掉。
具体路子
我现在的流程差不多四五步，熟练了十秒就能完成收纳。
先把上衣平铺，袖子往中间折一下，然后从下摆往上卷成筒。
裤子对折一次，从裤腰往裤脚卷，卷到最后把裤脚翻过来包住整个卷，这样不会散开。
内衣单独卷，肩带塞进罩杯里。
袜子卷成小团塞在格子角落。
收纳盒我试过三四种。
塑料分格的太硬，塞衣服进去边角会翘。
布艺带内衬的最好用，某宝上二十多块的那种六格收纳盒，尺寸刚好放下一套瑜伽服加一双袜子。
别买那种特别深的，超过十五厘米你手伸进去掏底下的衣服反而费劲。
对了，卷之前确保衣服是干的。
我有次练完高温瑜伽，衣服潮乎乎直接卷起来塞盒子里，第二天打开一股馊味，整盒都废了（这个我真服了我自己）。
后来学乖了，练完挂阳台吹半小时，干透了再卷。
还有个小细节。卷的时候把衣服正面朝里，卷出来的筒外面是反面，这样收纳盒里颜色统一看着不乱。找的时候翻过来穿就行，不影响。
- 上衣和裤子分开卷，别图省事卷成一坨
- 收纳盒放衣柜抽屉里，别放太高，早上迷糊的时候够不着容易烦
- 每格只放一套，塞两套抽的时候容易带出来
- 深色浅色分盒放，找的时候不用开灯都能分辨
我家那位现在也养成习惯了，她练完空中瑜伽回来，衣服直接卷好扔盒子里。前两天她还跟我说，早上找瑜伽服的时间够她多喝两口温水了。
你试试就知道，这种小改动带来的顺畅感，比换一套新瑜伽服还让人舒坦。