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儿童节过后孩子情绪低落,家长该怎样进行疏导?

, 哈哈,这事儿我太有发言权了,哈,我家那小子,去年儿童节过完,直接蔫了三四天,跟霜打的茄子似的咯。

你问我怎么办?

其实说穿了就是那么回事儿,孩子情绪低落啊,八成是落差感闹的。

你想啊,六一那天又是表演又是礼物,同学老师围着一顿夸,回家还有大餐,突然第二天回归正常上课、练琴、写作业,搁谁谁受得了啊,大人都得缓缓,何况小孩子呢。

我一开始也傻,直接跟他说“别矫情了,过完节就得收心”,结果人家更委屈了,眼泪吧嗒吧嗒掉。

后来我想明白了,咱不能站着说话不腰疼,得蹲下来跟他一块儿“回味”这个落差。

实操上其实就三招,你听听看,不一定都管用,但试了总比干着急强。

第一招叫“翻旧账”,但得翻得有技巧。

别问“今天开不开心”,那太笼统了,孩子懒得理你。

你得挑具体的事儿聊,比如“哈哈,我记得那天你吃了三四种冰淇淋,哪个味儿最绝?

”或者“那个气球小狗,后来被你弄丢了对吧?

(这个我真没想到,他居然应为丢了气球又哭了一场)” 这种话题一打开,他就愿意跟你叨叨了。

他叨叨的过程,其实就是再释放情绪。

对了,上周六我带他去公园,他自己突然又提起去年那个气球,说“还是那个好看”。

你看,孩子记事儿呢,你得允许他怀念。

然候第二招,千万别急着“治”他,先来个无条件的“缓冲带”。

儿童节后第二天晚上,我破例让他晚睡了半小时,跟他窝沙发上看了一集他最喜欢的动画片(平时绝对不给看)啥也不说,就陪着。

中途我偷偷瞄他,那小眼神亮晶晶的,跟白天那个苦瓜脸完全两个人。

这就是个信号,他在自己的小世界里充电呢。

等他自己缓过来了,你再提别的要求,他会好说话大把。

就像你加班后累得半死,老公给你点杯奶茶,你心情是不是好多了?

一个道理嘛。

第三招,也是我决得最核心的,是给他点小期待,把这个“节后综合症”过渡过去。

你别一下子把行程排满,但可以画个饼。

我曾经踩过坑,六一后第二天就逼他练字,结果写了俩字就趴桌子上了,说“手疼”,其实就是心理抵触。

后来我换了个法子,跟他说“咱们下周要是表现好,再去超市挑个新玩具,但标准得咱俩商量着定”。

(这招真的好用绝绝子,yyds)他一听,眼睛又亮了。

你看,他有了新的盼头,就不会老抓着六一那点快乐不放了。

人嘛,不管大人小孩,都得往前看,但得让他知道前头有果子摘。

儿童节过后孩子情绪低落,家长该怎样进行疏导?

说到底,别把孩子当机器人,拔了电就能立刻切换模式。

他们的小脑瓜里,快乐和失落的开关,有时候得靠咱们大人慢慢拧。

哈哈,说起来我家那个上周又开始念叨明年去哪里玩了。

反正养孩子就是这样,跟他们一起跌跌撞撞,享受当下,也得接受情绪的起伏,对吧。

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