前两天六一儿童节嘛，我给娃买了双新运动鞋，结果穿了没两天，昨天他放学回来一直喊脚底板疼，我拖鞋一看，脚后跟那块都磨红了，哈哦。
气得我啊，赶紧把那双鞋扔墙角了，哈。
想起去年这个时候我也踩过差不多的坑，真是花冤枉钱还让孩子受罪。
我家娃今年上大班，男孩子嘛，整天追跑打闹的，运动鞋根本穿不住。
之前我都是在某东上随便买那种长得好看的，神马卡通联名款、荧光配色，看着酷就行了。
结果呢，有一回他穿着新鞋去上体能课，回来走路一瘸一拐的，我吓一跳，还以为摔骨折了。
后来带去社康看了一下，医生说没什么大事，就是鞋子没选对，足弓那块受力不对。
医生随口说了一句，“不少孩子的足底筋膜炎、跟腱炎，都是从穿错鞋开始的”。
我当时心里咯噔一下，真的没想到这么严重。
所以今天就跟大家唠唠，我踩过的那两个大坑——选错这两点，真的容意让孩子脚出问题。
第一个坑，就是鞋底太软或者太硬。
我去年买过一双网面运动鞋，鞋底软得能对折，我当时个人看法是“哇这么软肯定舒服啊”，结果孩子穿了两个星期，走路姿势都变了，有点内八。
后来才明白，孩子的足弓还在发育，鞋底太软的话，足弓没有支撑，脚底板会一直处于一个被“压扁”的状态，走多了自然就疼。
尤其是那种整个鞋底都能拧成麻花的，千万别买。
但反过来，鞋底太硬也不行，之前我爸在路边摊给娃买了一双，鞋底硬得向木板，孩子跑两步就说脚踝疼。
那个感觉怎么说呢，就像你穿着拖鞋去爬山，脚底板和地面硬碰硬，震得膝盖都难受。
现在买鞋我都是用手在鞋底足弓的位置使劲按一下，要有一定的回弹，但又不能软塌塌的，大概就是按下去能感觉到一股对抗的力道，差不多四五下回弹还是均匀的，这样才行。
第二个坑，就是鞋码没选对。
这个我犯过不止一次。
总觉得孩子脚长得快，买大一号能多穿半年，结果鞋子太大，脚在鞋里晃来晃去，走路的时候脚趾会不自觉地抠着鞋底，时间长了脚趾头变形不说，还容易绊倒。
我邻居家小孩就是因为鞋子太大，在小区门口摔了一跤，下巴磕了个口子，缝了三针，他妈心疼得不行。
反过来，鞋太小更是致命，挤脚、磨脚后跟、大拇指外翻都是小意思，严重的话会影响脚部骨骼发育。
我现在都是买鞋的时候让孩子穿着袜子站起来，脚后跟能塞进去一根手指头（大概一根食指的宽度），不松不紧刚刚好。
而且一定要下午或者傍晚去试鞋，因为孩子走了一天脚会微微发胀，早上穿着合适的下午可能就紧了（这个我真没想到，是儿科医生告诉我的）。
对了，说到儿科的医生，上周带娃去打疫苗，排队的时候，跟旁边一个妈妈闲聊，她说她家闺女穿那种特别薄的老爹鞋，鞋底超软，结果孩子走路老是喊小腿酸。
我当时心里想，这不就是我之前的翻版嘛。
我家娃现在两双鞋换着穿，一双是某牌子的硬底运动鞋（也不是什么大牌，就是商场里，的普通品牌），另一双是买的时候特意挑的足弓有轻微凸起的款，反正现在他跑跑跳跳没再喊过脚疼了。
上周末他穿着新鞋去公园追着泡泡跑了差不多半小时，回来还活蹦乱跳的，我就知道这回选对了。
哦对了，我还想吐槽一下，现在童鞋的颜值真的太会骗人了。
那种鞋头尖尖的、鞋底超厚的，看着像潮牌，但根本不适合运动。
我家娃幼儿园班上有个小男孩，他妈妈给他买了双那种鞋底很厚的篮球鞋款式，结果孩子跑步的时候脚踝直接扭了，肿了好几天。
所以我现在买鞋，基本不看外观了，先把鞋底翻过来看纹路，再用手掰一掰鞋头，最后让孩子穿上跑两步试试。
颜值什么的，等他能自己选鞋的时候再说吧，现在先把脚底板护好了比什么都强。
很多妈妈可能觉得运动鞋嘛，随便买一双就行，但真的不是。
孩子的脚还在长，骨骼软，韧带也没那么强，选错了鞋，足弓塌陷、脚踝不稳、走路姿势出问题，这些毛病都是慢慢积累的。
尤其现在孩子运动量又大，又是体育课又是兴趣班，一双对的鞋太重要了。
我闺蜜家女儿学跳绳，就是因为穿的鞋不对，跳了两个月，脚后跟疼得不敢着地，去医院一看是跟骨骨骺炎，休养了三个多月才好。
她当时跟我说，“早知道就听你的，买双好点的鞋了”。
唉，谁不是踩了坑才知道疼。
反正吧，儿童节给孩子买运动鞋，就盯死两点：鞋底要有支撑又不能太硬，鞋码要刚刚好别贪大。
其他什么花色、联名、明星同款，统统往后排。
孩子的脚底板可不会说谎，舒不舒服，跑两步就知道了。
希望大家的宝贝都能穿着合适的鞋子，撒欢儿跑，不受伤。
（哦对了，刚才中午做饭的时候，我家猫又把厨房纸巾拖了一地，我追着它跑了三圈才抢回来，养猫，的宝妈应该都懂这种哭笑不得的感觉哈哈。
）